olgarons: 看到主题的地址:
https://v2ex.com/t/1117053开销方面之前我有一个帖子算过:
https://www.v2ex.com/t/1062127**日常开销**
- 日常开销每月大约为 **4200.60 元**
- 拥有三套房产,均为 2008 年全款购置,因此不存在房贷或租金支出。
- **物业费 (含公摊)** 每月 1680 元
- **2000 兆宽带** 每月 399 元
- **搬瓦工 VPS 自建节点** 一年 344 元
- **奶昔机场** 每月 120 元
- **1.1.1.1 Warp+** 每月 $4.99
- **Ultra mobile 手机卡** 每月月费 $3.00
- **水费** 每月 120 元
- **电费** 每月 720 元(所有房间恒温,空调 24 小时一年四季不关)
- **煤气** 每月 120 元
- **杂项**(给车充电,出门打车,手机充值等) 每月 2000 元
**基本餐单**
- 早餐
- 450 ml 牛奶
- 60 g 麦片
- 2 个煎蛋
- 250 g 小番茄
- 270 ml 咖啡
- 午餐
- 200 g 菲力牛排
- 160 g 意大利面 + 120 g 西兰花
- 120 g 土豆
- 晚餐
- 250 g 菲力牛排
- 120 g 土豆
- 120 g 西兰花
- 加餐
- 早上加餐:90 g 增肌粉
- 下午训练后加餐:90 g 增肌粉
- 晚餐后果汁:270 ml 果汁,大概 4 个橙子
**食物开销**
- 每月的总购买食物与补剂费用约为 **8200 元**
- **柠檬**:2 个,3 元/个,每天消耗 1 个,月购买费用约 **42 元**。
- **鸡蛋**:20 个,50 元,总计,每天与妻子共食 4 个,月购买费用约 **250 元**。
- **Redtractor 麦片**:500 g 包装,21 元/包,每周消耗 1 包,月购买费用约 **84 元**。
- **牛奶**:948 ml 包装,17 元/瓶,每天 1 瓶,月购买费用约 **476 元**。
- **小番茄**:500 g 包装,6 元/盒,每天消耗 1 盒,月购买费用约 **168 元**。
- **M 9 菲力牛排**:约 5 kg ,价格约 1400 元/条,按每月消耗 4 条计算,总费用约 **5600 元**。
- **小土豆**:500 g 包装,6 元/包,每餐约 200 g ,月购买费用约 96 元。
- **西兰花**:400 g 包装,25 元/包,每天午晚餐各 1 餐,月购买费用约 **1400 元**。
- **意大利面**:500 g 包装,22 元/包,每天消耗 1 包,月购买费用约 **616 元**。
- **橙子**:约 5 kg 包装,56 元/箱,每月消耗 4 箱, 月购买费用约 **224 元**。
- **增肌粉**(肌肉科技):两罐,454 元/罐,每月消耗 2 罐,月购买费用约 **904 元**。
- **鱼油**:90 颗/ 罐,533 元/罐,每月消耗 2 罐,月购买费用约 **1066 元**。
- **咖啡豆** :120 g/袋,130 元/袋,每月消耗 4 袋,月购买费用约 **520 元**。
#差不多就这些日常用品清单有分享过
## 实体物品清单
https://www.v2ex.com/t/1116942## 数字服务订阅
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